Sep. 13, 2024 | Presseberichte, Studien, Veranstaltung
In DIE ZEIT (Nr. 37/2024) fanden wir einen interessanten Beitrag darüber, wie und vor allem warum ein elastisches Faszialsystem so wichtig ist. Die Kernaussage ist, dass größere Flexibilität „mit höherer Lebenserwartung einhergeht“. Das ist das Ergebnis...
Sep. 4, 2024 | Allgemein, Termine, Übungsanleitungen, Veranstaltung
… der Sommer sichtlich nicht, 36Grad hier bei uns im Osten Österreich. Und es sollte noch einige Tage so weitergehen.Wir haben in den Ferienwochen so oft wie möglich auch im Freien gedrückt und gedehnt. Jetzt gehts indoor wieder mit den donnerstäglichen...
Aug. 16, 2024 | Übungsanleitungen
René Rexhausen und zwei seiner Kolleginnen haben vor einer Weile einen Tag bei uns in der Praxis verbracht. Aus den vielen Stunden Videomaterial wurde unter anderem dieses Trainingsvideo geschnitten. Patrick und René plaudern zwar viel, dennoch, einige gute Tipps um...
