Übungsanleitungen Der Arbeitsplatz daheim Einerseits … recht bequem. Die Anfahrtszeit zum Arbeitsplatz entfällt, den Rechner stört es nicht, wenn wir ihm im Jogger gegenübersitzen und zwischendurch können wir auch mal nach den Kindern sehen. …
Übungsanleitungen Wenn der Nacken schmerzt … … und der Kopf und die Schultern … Heute unsere Engpassdehnung HALSWIRBELSÄULE … dieses Video und viele andere auf YouTube PATRICK GERDENITS